个人管理：如何培养职场变通能力

随着自动化和人工智能的发展，我们很难预测未来需要掌握什么技能。但是很多专家认为，有一种技能是很必要的，就是适应能力。FT中文网的一篇文章就介绍了一些方法，能帮我们掌握一些职场变通能力。

首先，把问题写出来。《永不停止学习：与时俱进、重塑自我和成长》（Never Stop Learning: Stay Relevant, Reinvent Yourself, and Thrive）一书的作者布兰德利·斯塔茨（Bradley Staats）认为，一个人呆在某个组织或者领域的时间越长，就越有可能失去好奇心。去冒险，敢于提出傻问题，就是学习开始的地方。布兰德利的做法是，在工作日写下每日反思，他认为这在两个方面很有用，第一，我们总是比自己意识到的懂得多，所以当我们把想法写出来时，相当于把头脑里的知识整理了一番，以此进行学习。第二，把问题写出来，我们就能看到哪些问题是需要马上关注的，从而形成改变的动力，然后着手解决问题。

其次，给自己设定一些小挑战。列纳德·蒙洛迪诺（Leonard Mlodinow）是《弹性：在变化中思考世界》（Elastic: Flexible Thinking in a Constantly Changing World）一书的作者，他会通过给自己设定一些小挑战来保持好奇心和变通能力。比如，他吃饭的时候，会点一份菜单上最不受欢迎的菜。他还有一个办法，就是跟陌生人聊天，问问他们的意见和想法。他说：“这是一个很好的思维练习，可以让人脱离虚幻的泡沫。”

最后是学会调节自己的情绪。变化会引起情绪反应，比如，人们可能会感到不知所措或者想逃避。恐惧通常是人们不愿变通主要原因。所以面对变化的时候，我们可以感叹，但也要明白我们是没办法阻止变化的。意识到这些情绪，停下来审视并加以调节，这很重要。

希望以上观点能帮你更好地适应变化。

（免责声明：本网站内容主要来自原创、合作媒体供稿和第三方自媒体作者投稿，凡在本网站出现的信息，均仅供参考。本网站将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性，但不保证有关资料的准确性及可靠性，读者在使用前请进一步核实，并对任何自主决定的行为负责。本网站对有关资料所引致的错误、不确或遗漏，概不负任何法律责任。
任何单位或个人认为本网站中的网页或链接内容可能涉嫌侵犯其知识产权或存在不实内容时，应及时向本网站提出书面权利通知或不实情况说明，并提供身份证明、权属证明及详细侵权或不实情况证明。本网站在收到上述法律文件后，将会依法尽快联系相关文章源头核实，沟通删除相关内容或断开相关链接。 ）

相关阅读